[αź]【告知】数字で見る健康状態についてシリーズ記事書きます!【月曜企画】

Suuji kenko
どうも。理学療法士の専門学校へ通っている、あずき (@azucky824です。

季節の変わり目、皆様いかがお過ごしでしょうか?

僕もテストだ実習だと言っているうちにどんどんブログから離れてしまいました。そんな中ですが、最近ようやくひとごこちついたので、久々にシリーズ物の記事を書いてみようと考えました。

今日はその告知記事になります。

数字で見る健康!!

今回のコンセプトは、日頃一般の方々がよくはかっている、もしくははかろうとおもえばすぐわかる数字に着目して、正常値ってどのくらいなの?っていう基礎的なところから、それをどう解釈するのか、どんな意味があるのかも含めたちょっとだけ専門的な内容を絡めていきたいと思っています。

自分の健康状態ってどうなっているか考えたことはありませんか?

健康診断とかで出てくる数値ってどうみればいいか分かっていますか?


簡単なことでもいいんです。自分の健康状態を知るきっかけになれば、きっとちょっとだけ生活が変わると思います。

予定しているのはとりあえず4回!!

今思い立って記事を書いているので、予定は思いついた分だけの4回をとりあえず設定しておきます。毎週月曜日更新の予定です。

第一弾【3月7日】脈拍について
第二弾【3月14日】血圧について
第三弾【3月21日】体重とBMIについて
第四弾【3月28日】握力について

まずはこんな予定で書いていきたいと思います。途中で思いついたら随時追加していきたいと思っていますし、結構書きたい項目もあるので違うシリーズで初めて行くかもしれません。そのあたりは流動的にしておこうと思います。

ご期待ください!!

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