[αź]カゴメ野菜生活のグリーンスムージーが身体にいいのにメッチャ美味しくて毎食飲みたい

ども。最近わりと本気でダイエットはじめました。あずき (@azucky824です。

糖質制限はなしで、軽いカロリー制限から始めているんですが、普段自分が食べるものをきちんと精査するクセがついて勉強になるなーと感じる今日このごろ。

そんなわけで今日は美味しく健康になれる飲み物をご紹介しましょう。

カゴメのグリーンスムージー


△ご紹介するのは野菜ジュースで有名なメーカーさん、カゴメが出しているグリーンスムージー!

今回は500mlの紙パックをコンビニで買ってみました。


△裏面には説明がありますが、まず砂糖・甘味料などが入っていない無添加

そして1日に必要とされている野菜摂取量の半分が入っています。食物繊維もしっかりととれると書いてあり、結構ドロッとしていてお腹も膨れます。

カロリーとしては139kcalで、一日分の野菜が取れる他商品(70〜90kcal)と比べると確かに多いですが、ジュースと比べると圧倒的に低いです。


△ドロっとしているとお伝えしましたが、この写真のように蓋が大きく開くようになっていて、非常に飲みやすいです。

味も、青汁の「まずい、もう一杯」って感じじゃなくて、普通のジュースとしても美味しいレベル。最近は美味しくて体にいいなんて夢のような商品が続々と出てきて凄いなーと思います。

他にも豆乳バナナミックスがあるようなのでお好きな方をどうぞ!




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