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[αź]カゴメ野菜生活のグリーンスムージーが身体にいいのにメッチャ美味しくて毎食飲みたい

ども。最近わりと本気でダイエットはじめました。あずき (@azucky824 )です。 糖質制限はなしで、軽いカロリー制限から始めているんですが、普段自分が食べるものをきちんと精査するクセがついて勉強になるなーと感じる今日このごろ。 そんな…

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[αź]「物理療法ってなに?」シリーズはじめます。

ども。理学療法士を目指して学校に通っている、あずき (@azucky824 )です。 僕が勉強した内容をアウトプットする「カラダラボ」という企画。 先日第一弾を投稿しましたが、次はちょっとシリーズもので書いてみようと思います。 「物理療法っ…

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[αź]【新宿東口】BAKEのチーズタルトが可愛すぎて美味すぎて毎日食べたい。

こんにちは。甘いものには目がないあずき (@azucky824 )です。 このブログでも好みでまくりで紹介しているスイーツ記事。今回は新宿の有名店をご紹介したいと思います。 チーズタルトの「BAKE」@新宿 ベイク チーズ タルト 新宿ルミ…

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[αź]痛いところは冷やす?温める?どうすればいいの? #カラダラボ

ども。あずき (@azucky824 )です。 先日新しい企画として「カラダラボ」という健康に関するものを実験も交えながらまとめていきたいと話をさせて頂きました。 なんだかんだと私生活でバタバタしてしまい、ようやく第一弾を書くことが出来まし…

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[αź]トクホ!ケロッグオールブランのモニターに参加してみた!【PR】

ども。あずき (@azucky824 )です。 ここ数年、デブまっしぐらな僕ですが、大学生くらいまでは食べても食べても太らなかったんです。 たしかにその当時と比べると運動量も圧倒的に減ったし、大人になって不摂生な食生活を送っているな…という…

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[αź]月初めに食べた丸亀製麺の「鴨ねぎうどん」の衝撃が頭から離れない。復活を熱望してる。

ども。うどん大好き、あずき (@azucky824 )です。 先日丸亀製麺さんには春の新作「あさりうどん」の試食会にご招待頂き食べてきましたが、その前作である鴨ねぎうどんが美味しい!と試食部の方々が口をそろえておっしゃってたので、今月のアタ…

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[αź]チカラをつける実験室「カラダラボ」はじめます。

おはようございます。昼は病院で働き、夜は理学療法士の養成校に通っています、あずき (@azucky824 )です。 今日は新しくブログ内での企画を発表したいと思います。 実は僕、昨年最後の実習で不合格となってしまいまして、今年もう1年学生と…

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[αź]住所・電話番号も非公開!?会員制の焼肉屋「29on池袋店」で肉の新世界を見てきた話。

こんにちは。食べることは幸せそのもの!、なあずき (@azucky824 )です。 身体関係の仕事を始めてから、自分の食べたものが自分自身を作っている、という当たり前のことがすごく重要だなーと感じる今日このごろ。 年齢もついに今年で30歳に…

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[αź]【初めての試食部活動】春の新作試食会へ行ってきた!今年は去年大人気のアノうどんが復活!? #丸亀試食部

ども。食べるなら断然、そばよりうどん派、あずき (@azucky824 )です。 讃岐うどんの大手チェーン、丸亀製麺には「試食部」なるものがあると知り、知ったその場で即入部。早速開かれた試食会へ行って来ました。 会場入り △会場に着くとこん…

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[αź]ファミマの「チョコがけシューアイス」は食感よし、味よし、ボリュームよし、な傑作だった。

ども。ぼちぼち暖かくなってきてアイスが美味しくなってきましたね。あずき (@azucky824 )です。 この時期は少しずつ新作アイスが投入されてくるのでコンビニに行くのも楽しみです。今回はファミリーマートから出た、「チョコがけシューアイス…

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[αź]【3/1〜3まで】20周年を迎えた「銀だこ」が期間限定で割引販売してるぞ!今すぐ走れ!

おはようございます。あずき (@azucky824 )です。 皆さんは「たこ焼き」、お好きですか?…まぁおそらく嫌いな人はいないんじゃないかと思います。 縁日で食べるもよし、最近はコンビニの冷凍食品でも美味しいですよね。 そんなみんなに愛さ…

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[αź]シンカシングの「ピローカルテット」は枕の理想をとことん追求した、枕難民に勧めたい枕だった!【PR】

ども。長期実習中は睡眠とのつきあい方を死ぬほど考えました、あずき (@azucky824 )です。 今回、「シンカシング」さんから素晴らしい枕「ピロー カルテット」をモニターとしてご提供頂いたので実際に使ってみてレビューを書きたいと思います…

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[αź]帯電体質対策はこれ!放電バンドをつけたらバチバチしなくなった話し

こんばんは。乾燥するこの時期、どのようにお過ごしでしょうか。 空気が乾燥すると、風邪とかインフルエンザとかが流行りますが、静電気も凄くないですか?僕は昔から帯電体質で、この時期は毎年金属に対して戦々恐々と過ごしています。 仕事柄、患者さんに…

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[αź]マクドナルドでキャンペーン最終日の「トリプルチーズバーガー」!食べれて良かった。頑張れマック!!

ども。ジャンキーな食べ物には抗えない、あずき (@azucky824 )です。 今日は久々にマクドナルドに行って来ました。数ヶ月ぶりです。…というのも先日までマクドナルドの人気投票「総選挙」がやってまして、その結果勝利したダブルチーズバーガ…

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[αź]巣鴨の老舗「古奈屋」の冷凍カレーうどんは甘口ミルキーで、辛いの苦手でも美味しく食べられる!

ども。甘党男子な、あずき (@azucky824 )です。僕は結構カレーが好きなんですけど、市販のカレーって辛すぎませんか?ってくらい辛いのは苦手です。 普段のルーは甘口を買っていますが、それだけでは飽き足らず牛乳を入れて作っています。そん…

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[αź]ローソンの冷凍食品「ホルモン鍋」は下戸でもお酒に手が伸びる。

ども。お酒はむちゃくちゃ弱いですが、梅酒とおつまみと居酒屋の雰囲気は大好き!なあずき (@azucky824 )です。 最近はコンビニでも買えるおつまみが充実してて、宅飲みも楽になりましたねー。 そんなコンビニおつまみですが、我が家ではロー…

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[αź]噛むブレスケアにあのポンカン味が登場!ミント苦手な人の救世主になるか試してみた。

どもども。あずき (@azucky824 )です。 同棲して3年目に突入した彼女さんが歯科助手に転職してから、随分と僕自身も口腔内環境には意識するようになりました。 彼女さんの勤め先の歯医者さんにかよってメンテナンスをして、かなり口の中がす…

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[αź]【新宿西口】すためしも油そばもイケる?「どんどん 西新宿本店」でうまーい油そば食べてきた。

ども。新宿周辺は通勤・通学の関係でほぼ毎日出没します、あずき (@azucky824 )です。 新宿にはたくさんのラーメン屋があって、食べに行くときは非常に迷うんですが、今回はがっつり系のメニューが食べられるお店に行ってきました。 どんどん…